עצירות כרונית היא הפרעה בריאותית נרחבת המשפיעה על כלל הגילאים והרקעים. המחקר מצביע על כך שכ-12% עד 20% מהאוכלוסייה הכללית חווה עצירות כרונית בשלב מסוים בחייהם, כאשר שיעור זה משתנה על סמך קריטריונים ספציפיים כגון גיל המטופל. עצירות כרונית מוגדרת כהפרעה בה ישנו קושי במעבר תקין של הצואה, ומאופיינת במספר קריטריונים להערכה, ביניהם:
1. תדירות – פחות מ-3 יציאות בשבוע.
2. קושי במעבר הצואה – דרישה למאמץ משמעותי במהלך פעולת היציאה.
3. מרקם היציאה – יציאות קשות או יבשות שמקשות על המעבר.
4. תחושת חוסר התרוקנות – תחושה של חוסר סיום היציאה במהלך פעולת היציאה.
מה אצלנו בישראל?
בישראל, מחקרים מראים שכ-15%-20 מהאוכלוסיה הכללית מדווחים על תסמינים הקשורים לעצירות כרונית. הסיבות יכולות להיות מגוונות מאוד, כולל תזונה לא מאוזנת, פעילות גופנית לא מספקת, שינויים הורמונליים, תרופות מסוימות ומצבים בריאותיים כרוניים כגון סוכרת או הפרעות אחרות במערכת העיכול כמו תסמונת המעי הרגיש.
חשוב לציין כי ישנם הבדלים משמעותיים בין אוכלוסיות שונות כאשר מדובר בהפרעת עצירות כרונית – נשים עלולות לחוות עצירות יותר מאשר גברים, עקב הריונות ולידות, שינויים הורמונליים ובמיוחד במהלך ואחרי גיל המעבר. בנוסף, מבוגרים נמצאים בסיכון גבוה יותר, ולעתים קרובות מתמודדים עם אתגרים רבים יותר הקשורים לבריאות מערכת העיכול ולתפקוד תנועתיות המעיים שלהם.
תנועה וחיוניות
כן, תנועתיות המעיים היא הסיפור המרכזי בעצירות כרונית. בעוד הטיפולים המקובלים ברפואה המודרנית לעצירות כרונית הינן תרופות כגון משלשלים, מגדילי נפח מעי, מרככי צואה, מעודדי תנועתיות מעי ועוד, כאשר פונים לטיפול ברפואה סינית – דיקור וצמחי מרפא, אנחנו מתייחסים לא לתסמין עצמו – העצירות, אלא למנגנון אשר יצר את ההפרעה. כאשר המנגנון שכשל והוביל לעצירות משתפר ומשתקם, העצירות תתחיל לרדת ואף להיעלם.
להפרעות התנועה ברפואה הסינית מספר אפשרויות, כאשר הנפוצות ביותר הן מחסור או הפחתה ביאנג, כוח החיים המקושר לחום ותנועה בגוף. תתכן גם אפשרות של חיוניות נמוכה במעי ופירוק לא מיטבי, פגיעה בחידקי המעי, צניחה וחולשה של אברי הגוף התחתונים ומצב של יובש כללי בגוף. תהליך הטיפול ברפואה סינית מתבצע בראש ובראשונה במפגש הטיפולי הראשון הכולל אבחון מקיף אשר מוביל להבנת הבעיה. מכאן ניתן להסיק מסקנות למופע העצירות הספציפי ולהתחיל בטיפול יעיל.
אז איך זה פועל?
מטופלים רבים מדווחים על הקלה בתסמיני עצירות לאחר שעברו טיפולי דיקור, שכן הוא עשוי לעזור לשפר את תנועתיות המעיים ולהקל על אי נוחות. גם הטיפול בצמחי מרפא הינו כלי טיפולי אינטגרלי נוסף של הרפואה הסינית, אשר מטפל היטב במנגנונים ומערכות שכשלו לפי האבחנה של המטפל.ת, ולא מחליף טיפול תרופתי. לכן, בכדי לצאת ממעגל הסבל של שימוש יתר בתרופות אשר מוביל לעצלות מעי ותלות, וחשוב למצוא את השילוב הנכון בין השימוש התרופתי לצמחי המרפא. מרשמי הצמחים משתנים ממטופל למטופל ו-״אין פתרונות קסם״ של מרשם שמתאים לכלל הפרעת עצירות כרונית, אלא מרשמי צמחי מרפא המותאמים אישית לכל מטופל הסובל מעצירות.
להחזיק את הכוח למעיים
עיקר מרשמי צמחי המרפא מיועדים להזין את מערכת העיכול ביאנג או אש, לווסת את תנועות הנוזלים במעיים ולטפל בכל חוסר איזון בסיסי אשר הוביל לעצירות. ניתן להתאים את מרשמי צמחי המרפא לצרכים האישיים, תוך התחשבות בתסמינים נוספים המותאמים לאבחנה, תרופות הנלקחות באופן קבוע וגורמי אורח חיים. חשוב מאוד לציין שחומרת ההפרעה, כמו זמן המשכותה ותלות בתרופות כרוניות להשגת יציאה, הינם גורם מכריע בהצלחת הטיפול – ככל שנקדים לזהות את ההפרעה בשלביה המוקדמים נוכל להשיג הישגים טיפוליים מצוינים ולהוביל את המטופל או מטופלת לאיכות חיים טובה ומספקת.
ומה המחקר אומר?
סקירה שיטתית שנערכה בהונג קונג בשנת 2009 למחקרים קליניים מבוקרים ואקראיים אשר בדקו את יעילות הטיפול בצמחי מרפא סיניים בעצירות כרונית, מצאה כי השימוש בצמחי מרפא הינו יעיל יותר משימוש בתרופות נפוצות מסוג משלשלים, מרככי צואה ומעודדי תנועתיות מעי.
מחקר מעניין נוסף אשר נערך בסין בשנת 2016 על כמות מטופלים גדולה של 1075 מטופלים, גילה כי לדיקור סיני ישנה השפעה ארוכת טווח על שינוי אופי תנועתיות המעי, וכי הדיקור הסיני יעיל יותר מטיפול דמה.
סיכום
ניתן לומר כי הרפואה הסינית מציעה לנו גישה הוליסטית ושלמה לניהול הפרעת העצירות הכרונית, ולספק למטופלים אפשרויות נוספות בכדי לצאת ממעגל הסבל ולפתור את העצירות. מוזמנים לפנות אלינו לקבלת ייעוץ והתחלת טיפול איכותי להפרעת העצירות שלכם!
