בין אם אתם מבוגרים או צעירים, עוסקים בפעילות גופנית או לא, עובדים בעבודה מאומצת הכרוכה בעמידה ממושכת או דווקא בעבודה משרדית הנעשית בישיבה – סביר להניח שחוויתם בחייכם כאבים בברכיים.
כאב בברכיים הוא אחת התלונות השכיחות בקרב מבוגרים וילדים כאחד. החדשות הטובות הן שברוב המקרים, אפשר לטפל בכאב בהצלחה. מה גורם לכאב? כיצד ניתן להקל על הכאב? מהו הטיפול הנדרש? ריכזנו עבורכם את כל המידע בכתבה הבאה.
מהן הסיבות לכאבים בברך?
כאב בברך יכול להופיע כתוצאה מהסיבות הבאות:
- דלקות – גם דלקות עלולות להוביל לכאבים בברך, בין אם דלקות כרוניות, ביניהן דלקת מפרקים אוטואימונית בשם ראומטואיד ארטריטיס (דלקת מפרקים שגרונית ), או גאוט – מחלה שמקורה בשקיעה של חומצה אורית במפרקים, ועוד דלקות נוספות.
- שחיקת מפרק – ככל שאנו מתבגרים, הסחוסים הנמצאים במפרקים שלנו הולכים ונשחקים. שחיקה זו, הנקראת גם אוסטאוארטריטיס, עלולה להוביל לחיכוך עצמות הברך והשוק, שבתורו מוביל להופעת כאבים במפרק הברך, ובמקרים מסוימים אף לצליעה, לקושי ביישור הרגל ולמוגבלות בתנועה.
- טראומה – חבלה של הברך, נקע, שבר, קרע ברצועות, בגידים או במיניסקוס (רקמת סחוס במפרק הברך), הם אחת הסיבות השכיחות לכאבים בברך.
כיצד כאבי ברכיים באים לידי ביטוי?
כאבים בברך יכולים להתבטא במגוון אופנים, ויכולים להשתנות במשך ובעצימות ובהתאם לסוג הפגיעה.
כך, הכאב יכול להופיע בצד הקדמי או האחורי של הברך, ואף מעל או מתחת לפיקה.
לכאב עלולים להתלוות תסמינים נוספים, ביניהם קושי בעליה ובירידה במדרגות, קושי בקימה מישיבה לעמידה, קושי ביישור ובכיפוף הברך, ולעתים אף הכאב ילווה בצליעה או בקושי לדרוך על הרגל. כאשר קדמה לכאב חבלה, סביר שיופיעו בברך גם אודם ונפיחות.
כמו כן, יש להבחין בין כאב חד ובלתי נסבל שהופיע בפתאומיות ומונע מהמטופל לתפקד – כאב כזה יכול להיות תוצאה של חבלה, טראומה או קרע בגיד, ברצועות או במיניסקוס, לבין כאב מתמשך, שנמצא ברקע כל הזמן. כאב כזה, שהמטופל חי לצידו בתפקוד גבוה יחסית, יכול להעיד על בעיה כרונית ומתמשכת, כדוגמת שחיקת מפרק הברך.
מתי יש לפנות לרופא?
ככלל, כדאי לפנות לרופא המשפחה או לאורתופד במקרים הבאים:
- כאב שנמשך יותר ממספר ימים ואינו חולף.
- כאב חד ופתאומי, שאינו מאפשר לך לתפקד.
- כאב בברך מלווה בחום ו/או בנפיחות מקומית בברך.
- כאב כרוני שנמצא 'ברקע', נמשך מספר שבועות ואינו חולף.
- כאב במפרק המלווה בצליעה, במגבלה בתנועה או בקושי ביישור הברך.
- כאב שמחמיר בזמן פעילות גופנית.
בפגישה, הרופא יתרשם מהתסמינים השונים ויבצע בדיקה גופנית. בהתאם לצורך, יוכל הרופא להפנות להמשך בירור רפואי, הכולל ביצוע הדמיות ובדיקות דם, לקבלת תמונה מלאה על הגורם לכאב.