אם אתם סובלים מכאבים כרוניים, מתח נפשי או רוצים לשפר את איכות החיים שלכם בדרך טבעית, טיפול בטווינא עשוי להיות הפתרון המושלם עבורכם. מדובר בשיטת טיפול עתיקה ברפואה הסינית, המבוססת על מגע מרפא שמחבר בין גוף לנפש ומשפיעה לא רק על הכאב, אלא על בריאות הגוף בכללותה.

אז מה זה טווינא?

טווינא (או טְווִי-נָה) היא שיטת טיפול מגע עתיקה, הנמצאת בלב הרפואה הסינית, לצד דיקור סיני וצמחי מרפא. השם "טווינא" מורכב משני חלקים: "טווי" – דחיפה ו"נָה" – משיכה, הבסיס לכל הטכניקות הקיימות לשיטה זו. הטיפול כולל מגוון רחב של טכניקות מגע שהן ייחודיות למטפלי טווינא. הטיפול מתבצע כאשר המטופל לובש בגדים נוחים, דבר שמאפשר למטפל לבצע את כל הטכניקות בצורה יעילה ומדויקת. עם הזמן, טווינא הפכה לשיטה פופולרית גם במערב, ובזכות יעילותה הולכת ונרקמת לה הכרה בעולם המערבי.

איך זה מתחבר לרפואה הסינית?

הטווינא היא לא סתם טיפול מגע – היא חלק בלתי נפרד מהרפואה הסינית המסורתית, שמבוססת על עקרונות של איזון וזרימה תקינה של צ'י (–אנרגיית החיים הזורמת בגוף) ודם.

"Tong Ze Bu tong, Bu tong ze tong"

אם אין זרימה חופשית יש כאב, אם יש זרימה חופשית אין כאב (משפט סיני עממי)

 לפי הרפואה הסינית, כאשר זרימת הצ'י נתקעת או לא מאוזנת, נוצר כאב או מחלה. טווינא מסייעת לפתור את הבעיות הללו על ידי חיזוק או שחרור הצ'י, על מנת לאפשר לו לזרום בצורה תקינה. 

הרפואה הסינית רואה את הגוף והנפש כשלם, וכוללת את כל האיברים, השרירים, הגידים והמפרקים, ובנוסף גם את המרידיאנים (ערוצי האנרגיה). במהלך טיפול טווינא, המטפל עובד לא רק על האזורים הממוקדים, אלא על כל הגוף, כדי להשיב את האיזון הכללי.

טווינא לא רק לכאבים

אף על פי שטווינא נפוצה במיוחד כטיפול בכאבים אורטופדיים – כמו כאבי גב, צוואר, מפרקים או בעיות בשרירים – השיטה יכולה להועיל גם במקרים של בעיות פנימיות מורכבות יותר, כגון:

-בעיות עיכול

– בעיות במערכת הנשימה (כגון אסטמה או סינוסיטיס)

– כאבי ראש ומיגרנות

– כאבי מחזור

– בעיות שינה

– מתח נפשי וחרדה

באופן אישי אני הכי ממליץ ורואה לנכון לשלב את הטיפול בטווינא עם דיקור סיני, אבל טיפול טווינא יכול להיות אפקטיבי גם כשיטה עצמאית. יש לו את היכולת לטפל במגוון רחב של בעיות בריאותיות, ולהחזיר את הגוף לאיזון פנימי.

איך נראה טיפול בטווינא?

במהלך טיפול טווינא, אנחנו מתחילים בשיחה ראשונית, שבה אני שואל אותך על ההיסטוריה הרפואית שלך, אורח החיים שלך, והבעיות הבריאותיות שברצונך לטפל בהן. אלו מסייעים לי להבין את מקור הבעיה והקשר בין הסימפטומים השונים.

בשלב הבא, אני מבצע אבחון פיזי, הכולל בדיקות רפלקסים, טווחי תנועה ותחושות גופניות, על מנת לדייק את מיקום הכאב או הבעיה שבגללה הגעת לטיפול. כך אני מצליח לזהות את המקור ושורש לבעיה או כאב, ולהתאים את הטיפול בצורה האישית ביותר לכל מטופל.

דוגמה למקרה טיפולי:

ניקח לדוגמה אדם שמגיע עם כאבי גב תחתון כרוניים. הוא מתאר כאב שמוקרן לרגליים, דבר שמפריע לו בתפקוד היומיומי. במהלך טיפול טווינא, אני לא אתמקד רק באזור הגב התחתון, אלא אעבוד גם על מרידיאנים אחרים כמו אלו הקשורים לבטן, רגליים, והצוואר. בנוסף, אדריך את המטופל בתרגילים לבית על מנת לתמוך בתהליך הריפוי בין הטיפולים.

טיפול במגע: חיוני במיוחד בעידן הנוכחי

בשנים האחרונות, במיוחד לאחר מגפת הקורונה, אנו חווים תחושת ריחוק חברתי ואנושי שעשויה להוביל לעלייה במתח נפשי. וכיום, עם חוויות מלחמה והאתגרים הרגשיים שמגיעים עימן, יותר מתמיד אנחנו זקוקים למגע מרפא שיכול להקל, להרגיע ולשחרר את המתחים שנצברים בגוף ובנפש. טיפול בטווינא מספק לא רק הקלה פיזית, אלא גם מענה לצרכים הרגשיים והחברתיים שלנו, ומסייע לנו למצוא שוב את הקשר עם הגוף והנפש.

לסיכום

טווינא היא לא רק טיפול לכאבים – היא דרך הוליסטית ושורשית לחיבור מחדש בין הגוף לנפש. באמצעות טכניקות מגע מדויקות ומותאמות אישית, טיפול בטווינא מסייע להחזרת איזון פנימי, שיפור הבריאות הכללית והפחתת מתחים. אם אתם מחפשים פתרון טבעי, אפקטיבי ומרגיע – טיפול בטווינא יכול להיות בדיוק מה שאתם צריכים. 

פנו אלינו ונשמח לסייע!
צוות רפואות