היא לא 'סתם' עוד כאב ראש רגיל. מיגרנה היא התקף שמתבטא בכאב ראש, בעוצמה בינונית עד חזקה, ועלול להמשך בין מספר שעות למספר ימים.
כ-10% מהאוכלוסייה יסבלו במהלך החיים ממיגרנות, כאשר השכיחות גבוהה פי 3 בנשים.
לרוב, הסובלים ממיגרנות יפתחו התקפי מיגרנה חוזרים לאורך החיים, בתדירות משתנה.
בניגוד לכאב ראש רגיל, מיגרנה מתבטאת בכאב בצד אחד של הראש, ולא פעם בזמן ההתקף קיימת רגישות לרעש ולאור. לכן, רבים מהסובלים ממיגרנה יעדיפו לשהות במהלך ההתקף בחדר שקט וחשוך.
ישנן מספר סוגים של מיגרנות. במאמר זה נרחיב על מיגרנה הורמונליות – מה גורם להן, כיצד מאבחנים אותן ומהן אפשרויות הטיפול בהן, באמצעות כלים מהרפואה המערבית והרפואה האינטגרטיבית כאחד.
מה גורם למיגרנה?
כיום הרפואה טרם זיהתה את המנגנון המדויק שמוביל להתפתחות התקף מיגרנה. עם זאת, לאורך השנים זוהו מספר גורמים אפשריים להתפרצות ההתקפים, ביניהם:
- גורמים נפשיים – מצבי סטרס וחרדה
- גורמים סביבתיים – חשיפה לרעש או אור חזק, לצד שינויים במזג האוויר
- גורמים גופניים – מחסור בשינה או מאמץ גופני מוגזם
- תזונה – צריכה של מזונות מסוימים, המכילים קפאין, ממתיקים מלאכותיים ואלכוהול, עלולים לעורר התקף מיגרנה בקרב חלק מהמטופלים.
- גורמים הורמונליים – קיימת השערה לפיה הורמונים נשיים, ובראשם הורמון האסטרוגן, עלולים לעורר גם הם התקף מיגרנה.
מהי מיגרנה הורמונלית?
מיגרנה הורמונלית היא מיגרנה בה ההתקפים נגרמים בעקבות שינויים ברמות ההורמונים הנשיים בגוף. כך, תנודות ברמת האסטרוגן עלולות להוביל להתפתחות התקף מיגרנה. התקפי המיגרנה ההורמונלית מתרחשים לרוב בסמוך למועד הווסת, זאת מכיוון שבתקופת הווסת חלה ירידה ברמת האסטרוגן בגוף האישה. נשים בגיל המעבר נוטות לסבול פחות ממיגרנות הורמונליות, וההשערה היא שהדבר נוגע לאיזון גופני ברמות ההורמונים הנשיים בגילאים אלו.