מהי תת תריסיות / תת פעילות בלוטת התריס?

תת תריסיות/תת פעילות של בלוטת התריס הינה תופעה מאד מאד שכיחה, יותר בנשים אך לא מעט גם בגברים

הביטויים שלה מגוונים והיא יכולה להתחיל בכל גיל, אם כי נפוצה יותר בגילאים הצעירים ואף בילדים.

הסיבה העיקרית להתפתחות של תת תריסיות הינה מחלת השימוטו, שהיא מחלה אוטואימונית, בה גופנו מייצר נוגדנים שמעכבים את תפקוד בלוטת התריס.

סיבות אחרות לתת פעילות של בלוטת התריס הן לאחר כריתה של הבלוטה מכל סיבה שהיא, או לאחר קבלת טיפול ביוד רדיואקטיבי כטיפול ביתר פעילות הבלוטה. במקרים נדירים לאחר פגיעה בבלוטת יותרת המוח.

 

בלוטת התריס ממוקמת בקו האמצע של הצוואר התחתון ותפקידה להפריש את הורמוני הבלוטהT3  ו T4

בלוטת התריס מקבלת פקודות מבלוטת יותרת המוח/ההיפופיזה, שמפרישה את ההורמון TSH

ברגע שתפקוד הבלוטה נפגע, רמת ההורמונים t3 t4  יורדת ורמת ה TSH  עולה.

תסמיני המחלה הם עליה במשקל, עייפות, עצירות, דופק איטי, רגישות לקור, עור יבש, בצקות, דכאון, אנמיה, הפרעות במחזור החודשי, כאבי שרירים, נשירת שיער, ירידה בפינויי של תרופות ועוד.

הטיפול התרופתי בתת תריסיות הינו בהורמוני הבלוטה. התרופה העיקרית הינה ההורמון t4  – LEVOTHYROXINE

כאשר בארץ קיימים היום שלושה תכשירים שמכילים LEVOTHYROXINE – אלטרוקסין, יוטירוקס וסינטרואיד.

לאחר "פרשת האלטרוקסין" שהתפוצצה לפני כמה שנים, אז הוחלפה הפורמולה של התכשיר ללא ידיעת הציבור או הרופאים וגרמה ליציאה מאיזון של רבים מהמטופלים, החלו קופות החולים לייבא את שני התכשירים הנוספים.

מרבית המטופלים מצליחים להתאזן, כאשר רמת ה TSH משמשת כמדד העיקרי לאיזון, אך יש אנשים שמתקשים להגיע לאיזון והסיבה לכך לא תמיד ברורה.

טיפול עודף overtreatment  עלול לגרום לתופעות של יתר פעילות בלוטת התריס, ואילו חוסר איזון לא משפר את התסמינים של תת תריסיות לעיל.

מאז ומתמיד אבל בעיקר לאחר "פרשת האלטרוקסין" אנו נתקלים באוכלוסייה לא קטנה של אנשים, בעיקר נשים, שלמרות ש"על הנייר" הינם מאוזנים היטב ( TSH נמצא בנורמה), הם חשים בתסמיני תת תריסיות מגוונים.

לרפואה הקונבנציונלית אין הסבר מדעי לתופעה והפתרונות האפשריים הם החלפת תכשיר, הוספת או החלפת ה t4  לתכשיר שמבוסס עלt3   כמו Titre  או Cynomel/Cytomel. במרבית קופות החולים נין להשיג לפחות אחד מהאחרונים.

בשוק קיים גם 3T ארוך טווח שניתן להשיג בסופרפארם או בבתי מרקחת פרטיים מסוימים כמו גם תכשיר נקי יותר של 4T או 4T בנוזל/סירופ.

אופציה נוספת היא נטילת תכשיר טבעי בשם Armour Thyroid  שמכיל את שני ההורמונים t3 ו t4 ממקור חזיר. חשוב לציין שהתכשיר לא רשום בישראל כתרופה ולכן לא עבר את כל הבדיקות והסטנדרטיזציה שעוברות תרופות.

יש בישראל קבוצות שמייבאות תכשירים שמתיימרים להיות זהים לאלטרוקסין הישן, מהודו ומדינות אחרות. שוב, יש להבין שהתרופות בייבוא אישי לא עברו כנראה סטנדרטיזציה ולא ברור מה הן באמת מכילות.

בחלק ממקרי תת תריסיות , בעיקר בשלב ההתחלתיטרם התחלת טיפול תרופתי, ניתן לטפל במסגרת הרפואה המשלימה דיקור, צמחי מרפא, נטורופתיה ועוד. ועל כך בהמשך

במקרים בהם מתוכנן הריון או במהלך הריון, חייבים בד"כ לטפל תרופתית, על מנת למנוע פגיעה בעובר ו/או הפלה וסיבוכים נוספים. בהריון יש לשמור על רמת  TSH מתחת ל 2.5 mu/L

לפני מספר שנים יצאו הנחיות עדכניות של האיגוד האמריקאי למחלות בלוטת התריס ATA לגבי טיפול בתת תריסיות בהריון כאשר ההנחיות העדכניות מקלות יותר ולא מחייבות טיפול תרופתי חלופי בכל תת תריסיות בהריון, תלוי ברמת ה TSH והנוגדנים.

חשוב לציין שהמחלה היא בד"כ משפחתית ולכן יש לחשוד בקיומה בבן משפחה של מי שכבר אובחן, בהופעת התסמינים המתאימים.

בילדים אגב, תת פעילות בלוטת התריס עלולה לגרום להאטה בצמיחה ולפיגור בגדילה. כל התינוקות שנולדים בבתי החולים בישראל נבדקים לתת פעילות מולדת בהיוולדם.

אשמח לייעץ בכל מה שקשור בבלוטת התריס או בכל נושא אנדוקריני אחר במבוגרים (לא כולל חברי מכבי) במרפאתי  בכפר סבא הירוקה או במרפאה ברמת אביב

החזרים מרוב חברות הביטוח ולמבוטחי לאומית זהב.ֿֿ

כאשר משלבים קונבנציונלי עם טיפול תומך:ֿ

 

הטיפול המסורתי בתת פעילות של בלוטת התריס- מאת רני רונן Dipl CM

הטיפול התומך בתת פעילות של בלוטת התריס הינו טיפול השואף לנסות להבין יחד עם המטופל/ת מה באורח החיים מקדם תחלואה אצלו/ה ולנסות לשפר דפוסים פיזיים / מנטליים זאת כדי להביא לאיזון מלא עם או בלי טיפול נוסף כמובן לצד ייעוץ רפואי בלבד.ֿֿ

אני רואה כבר למעלה מעשור שינויים בלתי נתפסים, ספציפיית במחלת השימוטו, כאשר מטופלים עושים את הדברים הבאים המשלבים גוף ונפש:

  • מורידים גלוטן מהתפריט היומי כאשר יש נוגדנים כנגד בלוטת התריס
  • מביאים מודעות לשירירים מכווצים ובראשם שריר הMaster הנועל את הלסת.

זה השריר הכי חזק בגוף ביחס לגודלו, והרפייתו משפיע כדומינו על הרפיית הגוף כולו.

פעולה זו מהותית כל היום אך בפרט לפני השינה.

  • פעילות גופנית קבועה ויומיומית.
  • במצבים בהם יש עודף משקל של 5 קילו או יותר או נוזלים צבורים בעיקר באזור בטן תחתונה / יריכיים מומלץ לחלק את שלושת אבות המזון כך שהחלבונים והפחמימות יאכלו בארוחות נפרדות.ֿֿ

צמחים

  • Centella Asiatica הינו צמח מיוחד התומך באופן ספציפי בתפקוד בלוטת התריס עם / בלי נוגדנים, בטוח לשימוש וניתן לשלבו עם תרופות. מדובר בצמח איורוודי המווסת רמות קורטיזול ואדרנלין ולכן מרגיע ומשקיט תודעה. ניתן למצוא אותו כמוצר מדף.
  • גדילן מצוי (Silibum marianum) עוזר בפינוי תרופות מהגוף במצבים של קור.
  • ג׳ינסנג קוריאני (Panax Ginseng) מחמם: טוב לנשים עם תת פעילות וקור קבוע, סחרחורות בשינוי מנח, עייפות בוקר (מעלה לחץדם מתון)ֿ
  • רהמניה (Rhemiana Glutinosa): מווסת טמפ׳ לנשים עם קור מתת פעילות של בלוטת התריס אך גם גלי חום של מנופאוזה

בנוסף לכל אלו, ניתן גם ללמוד דבר משכנינו בכרתים ואיקראה ביוון, אזורים המוגדרים ״אזורים כחולים״ בהם אנשים מגיעים לגיל מבוגר יותר בבריאות טובה, חיים קצב חיים מתון יותר, תזונה מקומים (בארץ ניתן להזמין מחקלאים תזונה עונתית מקומית), שותים אלכוהול בכמות מתונה, רוקדים בטברנות ומבלים הרבה בחברה כלומר פחות בדידות, ולכן פחות דכאון / חרדה.

דיקור:

ווסת אנרגטי. באמצעות דיקור ניתן להתגבר על עייפות בוקר, קשיים בהירדמות או יקיצה לא טבעית באמצע הלילה, קשיי היקלטות להריון, גלי חום, צמצום האפשרות להפלות עד שבוע 12.

  • ד״ר נירית אבירן ברק MD- מומחית ברפואה פנימית אנדוקרינולוגיה וסוכרת
  • רופאה בכירה במכבי שירותי בריאות, בצה"ל ובשר"פ פלוס בכפר סבא
  • כ"כ עובדת במכון סוכרת של קו"ח כללית באילת
  • מעבירה הרצאות לרופאים ולקהל הרחב
  • מתנדבת כבר שנים ככוננית חירום באיחוד הצלה ועוד
  • לעיתים מלווה טיולים כרופאה ראשונית

יונתן רונן - מטפל ברפואה סינית ויפניתרני(יונתן) רונן  Dip.CM, IATcm ,ETCMA – מטפל ברפואה סינית ויפנית –והרבליסט קליני MIHA, מטפל מוסמך באנדוקרינולוגיה ובלוטת התריס מטעם ביה"ח האוניברסיטאי בהאנגז'ו, סין.

לתיאום עם פגישה וייעוץ עם ד״ר נירית אבירן ברק MD, רני (יהונתן) רונן Dipl CM

שדה זה מיועד למטרות אימות ויש להשאיר אותו ללא שינוי.

שתפו את המאמר

אינסטגרם
הצטרפו לקבוצת הפייסבוק
טלפון
צרו קשר

משרת/ת במילואים? מגיעה לך

הטבה מהמדינה ברפואות!

כל מי ששרת.ה לפחות 30 יום החל מה 7.10 במסגרת צו חירום, זכאי.ת לסיוע חד-פעמי מהמדינה למימון טיפול רגשי, נפשי ומשלים. ניתן לממש ההטבה גם לטובת טיפולים בבן/בת הזוג וילדים מתחת לגיל 14.ניתן למימוש עבור טיפולים במרכז רפואות, להגיש את הקבלות לקרן המילואים – ולקבל החזר מהמדינה

פתיחת שיחה עם נציג
שוחחו איתנו
שלום!
נשמח לעזור לך, לחץ/י כאן ליצירת קשר בווטסאפ