על פי הרפואה הסינית – הדרך הנכונה לשמירה על בריאות היא:
- להזין את עצמנו בצורה מונעת.
- להתאים את החיים לשינויים הקבועים של העונות והשנים.
- לשמור על תנועה קבועה של Qi ודם (Xue).
- להימנע מבזבוז של אנרגיה.
- להישאר נאמץ לרוח (ל-Spirit).
הרפואה הסינית מבוססת על עקרונות YIN ו-YANG, תיאור של ניגודים משלימים אך לא מוחלטים. YIN מסמל את החלק הקר, החומרי, האיטי והחשוך, בעוד YANG מסמל את כל מה שטעון- שמהיר,חם ומואר.
כדי לטפל בילדים, חשוב לחזור אל אותו בסיס הרפואה הסינית ולזכור: שילדים הם YANG – הם חמים, גדלים מהר וכל הזמן בתנועה. כשילד חולה 20 פעם בשנה הוא כל הזמן נמצא בין מחלות, לכן בריאותו כל הזמן הולכת ומתדרדרת וגם תהליך הגדילה שלו נפגע.
מה מאפיין ילדי YANG?
מדובר בילדים פעילים, סקרנים, לא בררניים, אנרגטיים, בעלי לחיים אדומות, מתפתחים מהר וערניים. ילדים אלה גם סובלים ממחלות סוערות, בוכים בכי חזק, מעלים חום כמעט מכל דבר (חיסונים, בעת בקיעת שיניים, כניסה לגן ועוד), לא אוהבים מגע בעת מחלה, חוזרים להשתולל ברגע שהחום יורד, סובלים מהרבה מחלות אבל מבריאים מהר. הורים נוטים להיות מודאגים מאוד מילדי YANG, בגלל שהם חולים כל הזמן ורצים איתם כל הזמן לרופא.
מה מאפיין ילדי YIN?
הם קטנים יותר, שקטים, ביישנים, חיוורים, חסרי שקט (מבוהלים), ישנים הרבה ומתפתחים באופן איטי. הם מעלים חום נמוך, בוכים בכי חלש, נראה כי הם לא חולים הרבה, רוצים להיות על הידיים, מבריאים לאט. ילדי YIN לרוב לא נראים חולים, הם נראים בסדר ולכן ההורים לא מודאגים מהם, כי אין להם חום. אבל, למעשה, ילד צריך להיות בתזוזה, צריך להיות חולה, צריך להיות חם – לכן דווקא ילדי YIN זקוקים לטיפול.
למה חום הוא בעצם דבר טוב?
- חום הוא בעצם מנגנון הגנה טבעי על הגוף. עוד לפני שהומצאו הסטרואידים והתרופות האנטיביוטיות – היה החום והוא זה שהגן עלינו. מי ששרד את החום, החלים ונהיה חזק יותר.
- החום הוא בעצם פעילות של מערכת החיסון. כשהחום עולה, זה מעיד על כך שמערכת החיסון עובדת.
- חום הוא גם הדרך של הגוף לטפל בעצמו, לנקות את עצמו. לדוגמה בתהליכים סרטניים או בזמן שהגוף מתמודד עם מחלות כרוניות.
מתי יש צורך לטפל בחום?
- כשהחום עולה מעל ל-39 מעלות.
- אצל תינוקות חשוב לטפל בכל פעם שעולה להם החום (שגילם לפני גיל 3 חודשים).
- במקרים בהם החום מלווה בפריחה שלא נעלמת בלחיצה.
- במצבים של פרכוסי חום.
- כאשר יש חום נמוך המלווה בתסמינים.
- כשנראה שהילד במצב כללי ירוד, כשהוא לא חיוני.
- כשיש צורך, לדוגמה: לפני שינה, לפני יציאה מהבית ועוד.
הטיפול בילדי YANG
בזמן המחלה:
- העניקו להם תזונה קלה ולא מכבידה: לא להציע להם מוצרי חלב, בשר, חיטה או מזון מתועש.
- הקפידו על שתייה מרובה.
- לא מומלץ להציע להם מזון מחמם: הורידו מהתפריט מזון מתובל, מטוגן, ממריץ.
- קררו את הילד, באמצעות אמבטיות וקומפרסים – בטמפרטורת הגוף.
- הורידו את החום באמצעות תרופות במידת הצורך.
- גשו לבדיקה אצל רופא במידה והילד לא חיוני או אם יש תסמינים נוספים.
לאחר המחלה:
- הורידו את כמויות המזון.
- המעיטו במתן מזון מחמם, מתובל, מטוגן וממריץ.
- צמצמו את כמויות הסוכר והחיטה.
- הציעו מזון מלא ועשיר בסיבים.
- עודדו את הילד לבצע פעילות גופנית.
- הקפידו על שתיית מים מרובה.
הטיפול בילדי YIN
בזמן המחלה:
- הגישו להם מזון מחומם, מבושל קלות, מומלץ לתת להם מרקים.
- הציעו להם תזונה פשוטה, המורכבת מארוחות קטנות.
- הורידו מהתפריט מזון כבד, כמו מוצרי חלב, בשר, חיטה ומזון מתועש.
- הקפידו להעניק להם מגע, אפילו לתת להם לישון עם ההורים.
- תנו להם תוסף של ויטמינים C+D
- אפשרו להם לנוח, כדי שלא יבזבזו אנרגיה.
- במידה ויש תסמיני נוספים גשו לבדיקה אצל רופא.
לאחר המחלה:
- הזינו אותם במאכלים עשירים בחלבון ושומן.
- שלבו מזון מבושל בתפריט היומי שלהם.
- הורידו מהתפריט היומי חיטה והמעיטו עם סיבים.
- מומלץ לתת להם פרוביוטיקה.
- חזקו אותם וטפלו בהם בין מחלות.
- שימו לב שהם מבצעים פעילות גופנית מתונה.
דיקור סיני לתינוקות וילדים ברפואות לחיזוק מערכת החיסון
ברפואות תמצאו צוות רופאים ומטפלים מומחים בילדים, המעניקים טיפול מותאם אישית בדיקור סיני, החל מגיל לידה. לצוות רפואות, בניהולו של אסף מור, ניסיון רב בעבודה עם ילדים והטיפולים עצמם מונגשים לילדים, תוך שימוש במחטים עדינות, מדבקות, כלי שונשין, מוקסה וצמחי מרפא המתאימים לילדים. הטיפולים כוללים גם ליווי של ההורים והילד בבית, באמצעות שימוש בפורמולת צמחים, המלצות תזונה וטיפים להתנהגות בריאה.