בכתבה שפורסמה ב"ישראל היום" בעקבות משבר הקורונה, מסביר אסף מור לענבל אלמליח על פתרונות הרפואה הסינית לחיזוק מערכת החיסון באופן טבעי.
בספרות של הרפואה הסינית יש תיעוד רב של אסטרטגיות לטיפול במגיפות. גורמי הרקע שמעודדים הידבקות על פי התפיסה הסינית הם חולשת מערכת הנשימה, חולשת מערכת העיכול, חולשה של הכליות, ליחה, חום ורעילות.
הרפואה הסינית יעילה בשלב המניעה או בשלב הבידוד טרם התפרצות המחלה.
חיזוק מערכת החיסון בעזרת רפואה סינית
הטיפול כולל:
- נטילת פורמולות צמחי מרפא
- המנעות ממזונות מעובדים (מעודדים דלקות) – חלב ומוצריו, קמחים ושמנים מתועשים
- פעילות גופנית מתונה – למשל הליכה
- תירגולי נשימה
קראו עוד על חיזוק מערכת החיסון בפני מחלות חורף אצל ילדים ומבוגרים
להגדלת הכתבה לחצו על התמונה
